Wenn aus dem Sommer Herbst wird
Ein Tag für Frauen* in den Wechseljahren
Jeder Sommer geht einmal zu Ende. Auch wenn wir ihn manchmal gern festhalten würden. Der Abschied vom Sommer lädt ein, durch die Lebensfülle hindurch zum Wesentlichen zurückzukommen. Neue Perspektiven eröffnen sich.
Wie der Übergang vom Sommer in den Herbst, fordern auch die Wechseljahre zu einer Neuorientierung heraus. Sie laden ein, Neues zu entdecken, bisher Ungelebtem Raum zu geben.
An diesem Tag blicken wir darauf zurück, mit was uns der Lebens-Sommer beschenkt hat und was neu zum Tragen kommen möchte. Der bewusste Abschied öffnet Türen für Neues.
Bewegt, schreibend und im Austausch miteinander gehen wir diesem Wandel nach.
Methoden
Bewegte Impulse, autobiografisches Schreiben, Austausch und Gespräch, Momente zum Innehalten, kleine Schlussfeier.
Susanne Andrea Birke, Theologin, QiGong- und JSJ-Selbsthilfelehrerin, Atemtherapeutin IKP
Susanne Andrea Birke, Theologin, QiGong- und JSJ-Selbsthilfelehrerin, Atemtherapeutin IKP
Samedi, 12.10.2024, 09:30
Samedi, 12.10.2024, 16:30